感謝してます
当店があります大阪は、桜が咲き始めていますが
皆さまのお住いの地域はいかがでしょうか？
皆さま、
春なのに～
なぜか調子が良くないの～
と言う方はいませんか？
●春にばてる→春バテ と言います。
『春バテ』は寒暖差などの天候変化や気圧の変化によるストレスなどで
自律神経の乱れからおこります。。。
自律神経は２つの神経がバランスをとりながら働いています。
①交換神経・緊張や行動力を高めます
②副交換神経・体をリラックスさせます。
☆春バテの症状☆
・体がだるい
・気分が落ち込む
・昼眠くなり、夜眠れない
・イライラする
・集中できない
など
何か調子が悪いと感じたら
春バテ対策・３つのポイント！
①６時間以上の質の良い睡眠
シンデレラタイムに寝ることがおススメ♪
22時～２時
②冷え対策をしっかりと温活
薄着になると冷えやすいのでお腹や足首など下半身を温める工夫をして下さいね。
シャワーだけでなく、湯舟にしっかり浸かり、体を温めて下さいね。
③バランスの良い食事をゆっくり味わって食べる。
そして、サプリメントで栄養をしっかりと摂ってくださいね♪
眠れない、寝つきが悪い
イライラする、ストレスがある
等
この時期は特に
脳にしっかりと栄養を入れてくれる
●パ二ウツ元気 10800円（税込）
がおススメです。
また、第二の脳と言われています腸が便秘で詰まっていますと、考え方も詰まります！
お通じをスムーズに出して、いい考えをしましょうね♪
便秘には
●スリムドカン 10800円（税込）
がおススメです。
先日、恵美子社長が珍しく少し便秘をされたそうで
スリムドカンの粒数を増やして飲まれたそうです！
すると、びっくりするくらいお通じが出て、下っ腹がぺったんこなったそうです。
翌朝、体重計に乗ると、
なんとっ！
－１ｋｇ！！
びっくりコーンっ！
で、毎日出ていても、宿便は溜まっているんだと
実感されたそうです～♪
ですので皆さま、春は解毒の季節です！
宿便べったりをスッキリ出して、
心さわやかワクワク楽しい春をお過ごしくださ～い♪
ついてる✨
感謝してます
